Ein paar Infos zu mir selbst:

Meine berufliche Laufbahn habe ich mit einer Ausbildung zur examinierten Krankenschwester begonnen. Im Anschluss habe ich Pflegemanagement studiert und arbeitete viele Jahre in Garmisch-Partenkirchen mit Kindern, die an Rheuma erkrankt sind. Dort fand ich erstmals Berührung mit dem Yoga, in Form von einem Yoga-Kurs im Fitness-Studio vor Ort. 2016 zog es mich zurück in die Heimat und ich begann als Teamleitung in der Pflege zu arbeiten. 

In dieser Zeit fühlte ich mich zunehmend gestresster, entwickelte körperliche Beschwerden und das Bedürfnis nach Entspannung, Rückzug und innerer Ruhe wurde immer größer, was mich dazu veranlasste, intensiv Yoga zu üben. Von da an schien es, als hätte ich einen ganz besondern Weg für mich entdeckt. 

Anfang 2022, kurz nach der Geburt meines Sohnes, begann ich eine 500 h Yogalehrer-Ausbilung BDY Basic. Zusätzlich begann ich eine Ausbildung in Yogatherapie, um Menschen mit unterschiedlichsten Beschwerden, mit meinem Yoga-Unterricht noch gezielter unterstützen zu können. Diese Ausbildung wird mit 300 h 2024 abgeschlossen sein (momentum-regeneration). Auch habe ich mich in unterschiedlichen Massagetechniken ausbilden lassen, um meine Ausbildungen abzurunden. 

Durch mein vielseitiges Interesse an unterschiedlichsten Yoga-Stilen, die in unserer westlichen Welt bekannt sind, von kraftvoll bis entspannend, von Power-Yoga bis hin zu Yin-Yoga, habe ich meinen ganz eigenen Yoga-Stil entwickelt, der aus allen Elementen etwas mit einbezieht. Ebenso ist es mir wichtig, dass die Yoga-Philospohie in meinem Unterricht ein Zuhause findet, so dass sich die Inhalte der Yoga-Stunde in den Alltag transportieren lassen.

Ich möchte den Menschen dabei helfen, den Stress des Alltags loszulassen und Körper, Geist und Seele wieder mehr in Einklang zu bringen. Durch meine verschiedenen Angebote, möchte ich den Menschen, die zu mir kommen, einen Ort der Ruhe und des Wohlfühlens bieten, sodass sie wieder zu mehr Ausgeglichenheit und Entspannung im Leben finden können.